Терапия изнутри: метод лечения псориаза доктора Огневой, принципы диеты и меню на наделю
Светлана Михайловна уже несколько десятков лет практикует лечение и профилактику псориаза по лично разработанному методу. Лечение псориаза по Огневой основывается на индивидуальном подходе, составлении подходящего, уникального меню ПП для каждого человека, а самое главное – на применении целебных трав.
Кто такая Огнева Светлана Михайловна?
Светлана Михайловна известна как дерматолог-фитотерапевт, а значит, лечение проводится преимущественно травами. У нее имеется более сорока лет опыта в лечении псориаза посредством трав, на данный момент она написала уже 6 книг о борьбе с этой болезнью и о лечении травами для двух книжный серий.
В отличие от большинства методик, способ Светланы Михайловны не снимает симптомы этой неприятной болезни, его цель – исследование причины заболевания и ее ликвидация.
Огневая сама долгое время (с 7 лет) была больна псориазом, и, к сожалению, традиционное лечение давало ей только посредственные результаты, болезнь лишь ненадолго отступала. Несмотря на лечение, Светлана Михайловна в молодом возрасте получила инвалидность из-за псориатического артрита.
О полезных свойствах трав будущая фитотерапевт узнала от знахарки во время своего пребывания на Сахалине, и именно с ее помощью и благодаря местным травам болезнь Светланы Михайловны значительно отступила.
С накопленными знаниями и опытом Огневая, наконец, смогла разработать собственный метод лечения, и этот способ на сегодняшний день смог помочь очень многим людям.
Суть лечения псориаза и псориатического артрита по методу доктора Огневой
Распространено мнение, что псориаз – это всего лишь болезнь кожи, но Светлана Михайловна уверена, что лечение нужно лечить изнутри, ведь кожа – это часть целого организма.
Это доказывает и то, что после многих лет болезни поражается не только кожа, но и суставы. Именно это и приводит к тяжелым последствиям псориаза – псориатическому артриту, который на начальных стадиях практически не отличить от обыкновенного артрита, и это делает практически невозможным правильное лечение в начале болезни.
Светланой Михайловной назначается индивидуальный план лечения, основанный на предварительном обследовании и сдаче ряда анализов.
Огнева считает: если верно подобрать продукты питания, когда-то нарушенный обменный процесс придет в норму, и тогда кожные реакции больше не станут обостряться. Разработанная диета восстановит не только обмен веществ, но и саморегуляцию организма вместе с кислотностью ЖКТ.
По мнению врача, псориатические высыпания – это проблема, которую нужно лечить не только гелями, кремами и гормональными препаратами (это лишь профилактика), требуется подходить к лечению изнутри, начиная с устранения причины, и главное в этом деле – правильное питание.
Когда благодаря соблюдению рекомендаций по ПП количество высыпаний значительно уменьшится, организм больного избавится от токсинов и шлаков, вследствие чего человек перестает часто болеть, так как иммунная система станет значительно сильнее.
Важные рекомендации доктора:
- полный отказ от препаратов, которые действуют лишь за счет содержания в них гормонов;
- четко придерживаться назначенной диеты;
- прием пищи 4-5 раз в течение суток (желательно – в равные промежутки времени), но порции должны быть небольшими;
- хорошее настроение и отсутствие депрессивных состояний – человек с позитивным настроем излечится быстрее;
- обязательно следить за изменениями кожи и здоровья в целом. Наблюдать за особо пораженными участками кожи.
Принципы диеты
Основы здорового питания, которые выделяет Огневая, представляют собой следующее:
- ежедневно пить много воды, каждый раз добавляя в стакан сок лайма либо лимона;
- есть много свежих необработанных ягод, овощей и фруктов, тогда в организме станет преобладать щелочная среда, и в отличие от кислотной, она гораздо лучше подходит организму;
- также повысят щелочность различные свежевыжатые соки и ежедневное потребление минеральной воды;
- полный отказ от вредной пищи: исключить жирное, жареное, и, конечно, алкоголь и курение.
Разрешенные продукты
К разрешенным продуктам относятся:
- рыба (лучше – тунец, форель, осетр, палтус);
- свежие овощи. Оптимально подходят брокколи, капуста, морковь, огурцы, свекла;
- каши со злаками. К ним относятся рисовая, овсяная, гречневая, пшеничная, кукурузная;
- зелень. Лучше, если это будет петрушка, укроп или сельдерей;
- нежирное мясо: индейка, курятина, кролик. Употреблять можно несколько раз в неделю, иногда можно добавлять в рацион баранину;
- семена льна, подсолнечника, тыквы;
- кисломолочные продукты;
- тофу;
- сухофрукты;
- яйца;
- макаронные изделия из твердых сортов пшеницы и цельнозерновой хлеб;
- растительные масла.
Запрещенные продукты
К списку запрещенных продуктов относятся:
- белый хлеб и любая сдоба;
- кукуруза;
- маргарин;
- растворимые напитки – кофе, какао и т.д., а также газировка;
- сушеная, соленая рыба, жирная сельдь;
- жирные молочные продукты;
- полуфабрикаты;
- любые колбасы и сосиски;
- жирные категории мяса, печень, язык, сердце;
- такие ягоды как клубника, земляника, малина, смородина;
- кукуруза;
- бобовые;
- уксус;
- продукты, в которых в том или ином виде содержится сахар;
- сладости;
- дрожжевые продукты;
- алкоголь в любом виде.
Все вышеуказанные продукты при употреблении нарушают кислотно-щелочной баланс, что вредит организму в целом. Если их исключить, это не только поможет в лечении псориаза, но и уйдут проблемы с высыпаниями на коже, а волосы не только заблестят, но и не будут быстро становиться жирными.
Примерное меню на неделю
Примерное меню на неделю выглядит следующим образом:
- пн. На завтрак – каша и компот из сухофруктов без добавления сахара, на обед – отварное нежирное мясо, бульон, салат из разрешенных свежих овощей, сок. На полдник можно употребить пару фруктов. Ужин – паровая рыба с кабачками, чай из шиповника;
- вт. Завтрак – разрешенный фрукт, бутерброд с сыром, чай. Обед – суп из овощей, котлеты из рыбы на пару, овощной салат, чай. На полдник можно выпить фруктовый смузи, а на ужин съесть фаршированные овощами или нежирным мясом кабачки и выпить чаю;
- ср. Завтрак – ячневая каша на воде и сок, на обед – суп-пюре, паровые котлетки из филе индейки, капустный салат и чай, на полдник – один банан, а на ужин – винегрет без содержания картофеля и домашний кисель;
- чт. На завтрак – йогурт и одно вареное яйцо, обед – овощной суп, салат и кисель, на полдник – йогурт, на ужин – любые котлеты на пару, гречка и травяной чай;
- пт. В пятницу на завтрак – омлет и морс из фруктов, обед состоит из ухи, запеченного нежирного мяса, овощной салат, сок. На полдник можно выпить смузи и съесть миску фруктового салата, а на ужин употребить овощное рагу и выпить травяной чай.
- сб. Меню субботы состоит из гречневой каши на завтрак и чая, на обед – творог с курагой и чай из ромашки, на полдник – суп-пюре, запеченное мясо и чай, а на ужин – йогурт.
- вск. Меню на воскресенье: завтрак – гречневая каша (можно заменить овсяной) и чай, обед состоит из капустного супа, киселя и овощного салата, на полдник – компот и несоленые крекеры, ужин – макаронные изделия и запеченная куриная грудка и травяной чай.
Мазь от псориатических высыпаний по рецепту доктора
Мазь Огневой не содержит абсолютно никаких гормонов, в отличие от гормональных аналогов, в ее составе – отвары лечебных трав.
Светлана Михайловна советует в целях профилактики применять мазь календулы и пользоваться детским увлажняющим кремом. К сожалению, мазь Огневой не приобрести в аптеке, но там можно найти негормональный аналог мази.
Среди известных средств эффективность показали Дейвонекс, Лостерин, Псориатен, салициловые и цинковые мази.
Отзывы об эффективности лечебного питания
Отзывы пациентов о лечении псориаза по методу доктора Огневой:
- Василий, 43 года, г. Новосибирск. Некоторое время назад появился псориаз на голове, а потом эти папулы стали появляться на лице. Жена нашла информацию о диете, которую советует Светлана Михайловна, начали пробовать, жена питалась так же, чтобы поддержать меня в начинаниях. Все-таки, питание – это основа здоровья организма, потому что результат я заметил через пару недель, а у жены прошли мелкие проблемы кожи, да и энергии от такого питания будто больше появилось, и плохое настроение теперь навещает очень редко.
Видео по теме
О принципах питания для больных псориазом в видео:
Лечебное питание поможет больному не только добиться временных улучшений, но и достичь наступления длительной ремиссии. Обычно ее замечают через 2-4 месяца лечения по методу Светланы Михайловы.
При этом главную роль играет питание по рекомендациям доктора без нарушений и без употребления продуктов из списка запрещенных. Необходимо придерживаться такого меню и после видимого излечения во избежание появления новых очагов поражения.
Как пациентка доктора Огневой С.М. могу сказать что диета и питание это 30-40% успеха в борьбе с псориазом.
Помимо диеты необходимо также пройти трехмесячный курс лечения травами вовнутрь, и выполнять все рекомендации доктора! как бы не сложно это не было для вас, и вам обеспечена длительная ремиссия. И эти рекомендации по питанию становятся уже вашим образом жизни! Вот уже третий год я могу себе позволить летом открытые платья и походы на пляж….